Esta receta es la leche! Pero vegetal… y VERDE!Qué comen las vacas? VERDE! Y de qué color es nuestra bebida vegetal? VERDEVERDE que te quiero VERDE.Aquí te dejo esta receta, fácil, rica y nutritiva… como siempre.Ya que no podemos hacer la fotosíntesis, bébete la clorofila de estas espinacas y cárgate de energía!
INGREDIENTES
- 1 3/4 taza de agua
- 1 taza de verduras sueltas (las espinacas o
la col rizada, canonigos) - 1 cucharada de semillas de cáñamo
- 8-9 nueces, anacardos o almendras
- 1 cucharadita de extracto puro de vainilla
- 3/4 cucharadita de canela
- 2 cucharaditas de endulzante de su elección
(usé miel), o stevia, al gusto - 3 cubitos de hielo
- pizca de sal marina
ELABORACIÓN
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Coloca todos los ingredientes en una batidora y mezcle hasta que esté completamente suave. Prueba y ajusta el dulzor!