Con Lou no solo aprendes un plan de alimentación, descubres lo que necesita tu cuerpo en sus diferentes estados y consigues un equilibrio entre la alimentación, bienestar, claridad mental y energía.

Gracias a Lou he aprendido a conocer mi cuerpo, a saber lo que necesita en cada momento. No es un plan de alimentación convencional, va más allá. No sólo te enseña a alimentarte óptimamente, si no también a llevar a cabo una desparasitacion y una regeneración celular con productos totalmente naturales. Nunca antes había imaginado que podía cocinar durante días seguidos sin utilizar carne o pescado. He descubierto un mundo nuevo de super alimentos que me dan un aporte de energía brutal y que ahora soy capaz de adaptar a mi alimentación diaria. Algo que me pareció fascinante de Lou fue el como iba adaptando su programa dependiendo de mi progreso en cada fase. Un buen ejemplo fue durante la fase de regeneración celular, que inicialmente haríamos un ayuno de 2 días y que se convirtió en 10 días. Me sentí muy enérgico durante el ayuno a todos los niveles, tanto mental como físico y decidimos extenderlo. La cercanía y naturalidad de Lou durante todo el proceso es clave.